Hei! Jeg savner deg! Hvordan går det? Jeg har vært mia her, i tillegg til at jeg skulle vente til det nye året for å komme tilbake med meldinger, men jeg ble uheldig så vel som ønsket å oppgi ‘Hei!’! Håper alt er bra så godt som du har en fantastisk ferie. Gi meg beskjed!
Her er de tilfeldige tankene mine jeg vil dele i dag … det er dette som er viktig for hjernefilmene mine best nå. Det hjelper til å dele så godt som jeg føler at vi krever å ta igjen!
Mine nyeste videoer
Min vakre ektefelle i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Min vakre ektefelle i Pysch -avdelingen: et memoar
av Mark Lukach
Evaluering av lydbok av det aller mest solgte memoaret utgitt 2017.
Er det en flott lytting?
Jeg deler en rask evaluering av boken som tilbys på Audible.
Fra Amazon:
Et hjerteskjærende, men håpefull memoar av et ungt ekteskap som omdefineres av mental sykdom og bekrefter kjærlighetens kraft.
Mark så vel som Giulias liv sammen begynte som en eventyrromantikk. De falt inn som atten, giftet seg på tjuefire, samt startet sitt drømmeliv i San Francisco like etter. Men da Giulia var tjuesju, opplevde hun en skremmende så vel som uforutsett psykotisk pause som landet henne på psykisk avdeling i nesten en måned. En dag var hun dynamisk og godt justert; Den neste, hun var villfarende så vel som selvmord, overtalte at hennes likte ikke var trygge.
Spørsmål:
Hvilken bok eller podcast hører du på nå ??
Hva burde jeg høre på neste?!
Koblinger til boka så vel som andre evalueringer er på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 31 sekunder
Neste
Så var hun borte – bokanmeldelse
04:20
Bo
00:00
08:21
05:31
1. Jeg er Santa Monica !! Eller i det minste var jeg i julen …
Jeg la min veldig billige julenisse -kostyme til å utnytte ved å trene reinen min … Jeg antyder reindogs …
2. Jeg liker ikke gaver. Jeg tror dette også innebærer at jeg ikke virkelig gir gode gaver. Det er noe jeg burde være mye mer oppmerksom på siden noen få mennesker i livet mitt kan ha gaver som et av deres primære lignende språk.
Poenget med de 5 lignende språkboka er at du bestemmer ditt lignende språk, samt bestemmer det lignende språket til folket ditt. Da kan du vise dem at du liker dem på en metode som virkelig snakker til hjertet deres.
Det er bare noe jeg tror på best nå.
3. Tamales. Selv om jeg ikke liker gaver … jeg liker å pakke ut tamales !!
Dessverre endte ikke husholdningen min opp med å lage dem i år. Jeg tror på å lage dem selv snart, så jeg mister ikke den magiske meksikanske berøringen. Som det er, lager vi dem bare når et år – jeg vil ikke bli så godt rustne!
4. Jeg lagde informasjonskapsler så vel som godbiter for noen få av folket mitt, så vel som ikke fikk gi en av boksene. Den kompisen endte opp med å gå ut av byen, så jeg gjorde hva enhver form for rødblodig rødhårete Amonican ville gjøre-spiste dem alle i går kveld mens jeg så på TV. alle sammen. Pluss kvelden før jeg spiste Chex -blandingen jeg laget.
I motsetning til min nylige cookie Rampage …
5. Jeg får mye bekymring for 24 -dagers utfordring. Jeg antar at folk blir forberedt på å treffe det nye året i gang! føl deg helt e -post hvis du har spesielle spørsmål. I tillegg til disse meldingene har også mye informasjon …
24 dagers vanskelighetsgrad
10 dagers ren spiseutfordring
Bonus: Ny fra Advocare-One / 80 System = Det er en 80 total hoppstart-rensing, så vel som Way of Life Modification Package.
6. Takk til deg for at du har lest i tillegg til å høre på podcasten.
Jeg har virkelig vært hektisk ved RER -hovedkvarteret … jobbet med jobber for det nye året! / Organisering / rengjøring / forskning på flytting (!!) / papirarbeid / podcastintervjuer samt mer.
Så – bloggen så vel som podcast tar noen hviledager å gi meg en mulighet til å ta igjen og jobbe med alt. Takk til deg for at du holder deg med meg. Det er absolutt en ekstremt vanskelig tid. Jeg setter pris på det.
Jeg oppdaterer fortsatt Instagram daglig så samsvar med @RuneTePeat der borte eller på Facebook hvis du vil henge med.
7. Jeg er veldig begeistret for det nye året i tillegg til å sette nye mål. Jeg er forberedt på en fersk begynnelse mye mer enn noen gang før i livet mitt! Jeg krever noen fornøyde så vel som håpefulle mål, så vel som jeg har noen få matlaging på hjernekjøkkenet mitt.
Setter du mål eller resolusjoner for det nye året?
8. Jeg lytter til valg B av Sheryl Sandburg … så langt liker jeg det.
Undertittelen har å gjøre med motgang, byggbarhet i bygningen samt oppdage glede…. Jeg tror jeg er holdbar og positiv, så basert på at jeg ikke ville valgt denne boken. Imidlertid så jeg det på Instagram i sammenheng med å hjelpe til med sorg og valgte å gi det et skudd.
Jeg jobber med sorg så vel som livsmodifikasjoner, så vel som det er godt å høre om å behandle sorg, så vel som andre ender opp. somVel som det gjør meg glad for å høre ting i boka som er gode metoder for å hjelpe til med å erobre uheldige tider som jeg allerede gjør! Det får meg til å føle at jeg forstår nøyaktig hvordan jeg skal ta vare på meg selv, samt takle motgang og utvikle holdbarhet så mye mer siden jeg allerede har gjort noen få av de sunne praksisene naturlig! Gå monican. Det er litt som intuitivt livsstil!
9. Jeg planlegger så vel som å forberede nye løpsforslag så vel som planer, podcaster, oppskrifter så vel som mer … Jeg vil være nyttig så vel som informativ for deg, så hvis du har et bestemt konsept eller bekymring, vennligst gi meg beskjed . Send meg en e -post eller la det være i kommentarene.
Vil du ha en sofa til 5K treningsplan?
Vil du løpe ditt aller første løp i tillegg til å kreve mye mer trinnvis råd?
Vil du ha en halvtimes halvmaratonplan?
Vil du ha måltidsplaner for trening for en halv eller full maraton?
Vil du at motivasjon skal løpe så vel som hverdagsinnsjekking med inspirasjon?
Vil du at jeg skal dele hvordan det er å være en rødhåret meksikansk som prøver å oppdage en øyenbrynsblyant som ikke var ultra svart på CVS i Pico Rivera?
Vil du ha enkle måltider for måltider?
Vil du forstå nøyaktig hvordan du kan spise sunt på et budsjett?
Vil du at jeg skal snakke med ikke-elite aka typiske løpere om treningene deres så vel som tips?
Gi meg beskjed! Liker du alle disse ideene? Vil du ha en spesielt? Annen??
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele