Hei! I dag jobber jeg med Slendertone for å dele litt informasjon om Slendertone -beltet – AB -toneren. Jeg var utrolig nysgjerrig og fascinert da de kontaktet meg, så jeg var i prøve.
Jeg tok beltet til Florida da jeg dro dit i desember. Jeg ønsket å sørge for at jeg brukte den en stund før jeg delte tankene mine. Den fulgte med en pose for å holde den inne, så det var lett å feste seg i bærebjelken min.
Mine siste videoer
Min sjarmerende kone i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Min sjarmerende kone i Pysch -avdelingen: et memoar
av Mark Lukach
Audio Book Review of the Best Selling Memoir utgitt 2017.
Er det en god lytting?
Jeg deler en rask gjennomgang av boken som er tilgjengelig på Audible.
Fra Amazon:
Et hjerteskjærende, men håpefull memoar av et ungt ekteskap som omdefineres av psykisk helseproblem og bekrefter kjærlighetens kraft.
Mark og Giulias liv sammen begynte som en eventyrromantikk. De ble forelsket på atten, giftet seg på tjuefire og startet sitt drømmeliv i San Francisco like etter. Men da Giulia var tjuesju, fikk hun en skremmende og uventet psykotisk pause som landet henne på psykisk avdeling i nesten en måned. En dag var hun levende og godt justert; Den neste, hun var villfarende og selvmord, overbevist om at hennes kjære ikke var trygge.
Spørsmål:
Hvilken bok eller podcast hører du på nå ??
Hva må jeg høre på neste gang?!
Koblinger til boken og andre anmeldelser er på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 31 sekunder
Neste
Podcast -oppsummering fra 6. august
07:26
Bo
00:00
08:21
05:31
Mitt første spørsmål var: “Hvordan fungerer det?”
Slendertone bruker elektrisk muskelstimulering (EMS) toningsteknologi for å skape sterke, dype muskelkontraksjoner for å tone kroppen din. Det er klinisk bevist teknologi å samtidig sparke tilbake og kontrakt målrettede muskler ved hjelp av små elektriske pulser. Det gjør det på en lignende måte som kroppen din naturlig vil gjøre under trening.
Personlig tror jeg den beste måten å bruke den på er mens du tar en tur. Det er lurt å gjøre dobbel oppgave mens du trener og holder kjernen i stram. Å bruke Slendertone mens du gjør trening hjelper med å holde musklene kontrahering og jobbe. Jeg var i stand til å bruke den under en genser ikke noe problem. Det er en liten lomme for strømmen.
Tanker: Ja, jeg kjente musklene mine kontraherende. Det sjokkerte faktisk til å begynne med litt fordi jeg ikke forventet å føle det så sterkt! Ha! Jeg laget en morsom lyd som jeg skulle ønske jeg fikk på video for deg.
Sjekk ut videoen om “Hvordan føles den?” Side til nettstedet deres for andre reaksjoner.
Dette er et godt produkt for noen som meg som er flink til cardio, men dårlig om AB -arbeid. Eller det er veldig bra hvis du prøver å gjøre AB -arbeid, men faktisk er dårlig til å holde abs sammen med mens du gjør det. (Les: Hvis du gjør en million crunches, men bruker dårlig form og det er bortkastet tiden din.)
Jeg la den også på Ben, og han sa at han kjente at beltet fungerte, og det føltes fint. Han kunne ikke bruke den konsekvent fordi det ikke var den ideelle størrelsen for ham og bare holdt den til magen. Han syntes det var utrolig kult.
De har en rekke toningsbelter. Du kan sjekke dem alle her ute.
S. -Jeg så at de har et tilbud for toner pluss erstatningsputer for utrolig rimelig (jeg har sett lignende produkter for $ 500, alvorlig).
Og med tanke på at “abs er laget på kjøkkenet”, må du også bruke det mens du lager mat
Skjønner? skjønner?
Ha!
Sjekk ut mye mer om Slendertone her.
SPØRSMÅL: Er ABS -ene dine ideelle nå?
Dette innlegget er i samarbeid med Slendertone. Alle meninger er mine egne.
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele